Tu actitud frente al control
A muchos nos gusta sentir que tenemos el control de las cosas / situaciones y nos sentimos importantes cuando sentimos que tenemos este control. Generalmente planeamos, decidimos, buscamos llevar a cabo nuestros planes y nos sentimos “satisfechos” de sentir que tenemos todo “bajo nuestro control”. Un buen día todo esto que tenías planeado, calculado, no […]
Conoce tu Ego
Durante nuestra vida seguramente hemos escuchado frases como: “Es que él / ella tienen un ego muy grande”, “es que tal persona no puede con su ego”, “ el ego es el enemigo del avance”, yo personalmente hace tiempo escribí un post sobre el mal que hace el ego en los ambientes laborales y hoy, […]
Más allá de la empatía
Cuando buscamos la definición de empatía, podemos encontrar múltiples significados como, por ejemplo: El Drae (Diccionario de la lengua española) define la empatía como: sentimiento de identificación con alguien o con algo. Capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos. Las naciones unidas definen la empatía como capacidad de comprender y compartir los sentimientos […]
El poder de una mirada transformadora
“Trata a un ser humano como es y seguirá siendo lo que es, pero trátalo como puede llegar a ser y será lo que está llamado a ser” Johann Wolfgang von Goethe. Escuché esta frase hace poco de una psicóloga que daba una conferencia en el colegio de mi hijo y trajo a mi mente […]
Obtener lo que quiero con el mínimo esfuerzo: ¿Es real?
¿Realmente la satisfacción del deber cumplido está en hacer poco y obtener mucho? ¿O en tener lo que quiero con el mínimo esfuerzo? A través de múltiples canales de comunicación el mensaje hacia nosotros es: Obtén el dinero que quieres sin mayor esfuerzo, o, ¿quieres cumplir con tus sueños económicos sin trabajar?, ¿te gustaría ganar […]
¿Buscas ser más productivo teniendo más tiempo disponible para hacer lo que te gusta?
Basado en una investigación por Harvard Business Review, hoy quiero compartir prácticas que te serán de ayuda para lograr mayor productividad en tu trabajo sin sacrificar más tiempo, al contrario, logrando tener más disponibilidad para realizar aquellas actividades que te gustan y te hacen sentir bien. Basado en una investigación por Harvard Business Review, hoy […]
Detenerse para acelerar
Creo que en muchas oportunidades hemos escuchado la importancia de hacer pausas. Las pausas activas para evitar dolencias en nuestro cuerpo y hacer cambios en nuestra postura, pausas para respirar y pensar con mayor claridad al momento de tomar decisiones. Sin duda las pausas también nos ayudan en el bienestar de nuestro cuerpo, nuestra salud […]
La magia de tu individualidad
Los seres humanos buscamos que nos quieran y nos acepten sin condiciones, que valoren y aprecien la individualidad de cada uno de nosotros. Sin embargo, en nuestra sociedad muchas veces el amor y la aceptación está condicionado a que yo soy tu amigo si tú haces esto; yo te quiero si tú haces aquello, y […]
